Kurcze od 15 lat ponad siedze w tym balaganie od 15 lat nie było supla na naszym rynku ktorego bym nie rozpracowywal a czesto testował kiedyś bylo inaczej teraz zmienia sie to masakrycznie szybko i kupowac antyki to robienie sobie krzywdy i uklon w strone zacofanych firm oczywiscie sa doskonale suple, ktore nie traca na wartosci przez lata jednak [...]
[...] wszystkim że zrobię girę, bez przysiadów)" a ma w girach jakieś 10kg niedowagi mięcha, żeby w ogóle zacząć myśleć o redukcji i cokolwiek z tego mięcha po niej zostało. Klata zarośnięta, blady jak mąka, sadło wisi, a gdy pisze o sobie ciągle powtarza magiczne słowo "KULTURYSTA" (no offence Fanatyku, taki żarcik xD };-) ) Łapiesz Hubcio? To [...]
[...] zdrowa. Usg to tylko diagnoza pewnego stanu. Musisz raczej zdiagnozować przyczynę dla której dzieje się tak a nie inaczej. a w moim przekonaniu będą nieodzowne badania hormonlne skoro masz wyraźną lipomastię a nie ogólne otłuszczenie organizmu ze wskazaniem na rejony klatki piersiowej. no chyba ze masz 14-15 lat to czasem jest to normalny proces
[...] miec wypelnione profile i wtedy nie bedze obiekcji(oczywiscie w profilu mozna naklamac ale to juz nie bedzie nasza wina prawda). Jezeli jest tam napisane ze kolo ma 15 lat i chce sobie metka zaczac kuracje to powiem mu nie teraz i nie ma problemow. Trzeba uswiadamiac!!!! 'Zeby nauczyc sie latac,najpierw musisz nauczyc sie chodzic!!!' [...]
Przepraszam za off topic,ale nie mogę z tekstów Orada... Masz 23 lata i jestes przedstawicielem handlowym, chodziz na silownie i trenujesz takjski A co to kuźwa ujma jakaś??? ja mam ponad 10 lat wiecej , kilka kierunkow studiow ukonczonych, doswiadczenie zawodowe za granica w PL, obcowanie z ludzmi wyksztalconymi z roznych kultur europejskich i [...]
[...] zwykle FBW" Haha! a co taki z ciebie specjalista ,że nie umiesz ocenić FBW dzielonego? Weź chłopcze nie udzielaj się z tymi twoimi radami w sprawach treningu bo masz 15 lat ćwiczysz od 15 listopada 2011( miałeś to niedawno w profilu ale usunąłeś , bo nie ma) a udajesz wielkiego znawce. Irytuje mnie takie coś , bo będę kiedyś potrzebował [...]
[...] nie zakończył sezonu 2011 bez porażki. 18 września w deszczu w Mediolanie o 7 setnych sekundy szybszy był 17-letni Mohamed Aman, kończąc passę zwycięstw rywala. Już dwa lata wcześniej Etiopczyk, mając zaledwie 15 lat, został mistrzem Afryki juniorów, poprawiając rekord kraju w tej kategorii. W 2010 r. w Singapurze z przewagą prawie 2 sekund [...]
chlopaki- porozmiawialem z tym kolesiem i chyba sie zdecyduje zmienilem profil na gg i niby mialem 15 lat to trzymajcie sie krzesel Ja2 (20:19) ej czesc Ja2 (20:19) widze ze jestes -ŁePeK- (20:19) tak -ŁePeK- (20:19) no cześć Ja2 (20:20) czyli zrobiles 15 kg w tydzien -ŁePeK- (20:20) tak Ja2 (20:20) ale to chyba trzeba bylo cwiczyc do tego? [...]
[...] i chęć to walki z żelastwem , ale na to przyjdzie czasz. Wtedy kiedy twoje stawy będą już w miarę gotowe na takie obciążenia. Znam wiele przypadków co zaczynali w wieku 15 lat a teraz mają 18 lat i już mają kłopoty z stawami. Nie ma co szaleć zdrowie ważniejsze Spokojnie osiągniesz zaplanowane cele. Po co masz mieć później przerwy w osiąganiu [...]
jesli chodzi o mnie to kazdy, kto nie widzial mnie jakis dluzszy czas mowi, ze jestem WIEKSZY jakis. klata,bary,rece, o to im chodzi. ale jak sie przyjza to mowia, ze brzucha troche zgubilem ci co mnie widza na co dzie mowia, ze widac wyraznie, ze schudlem, ze brzuch mniejszy i wygladam lepiej, zdrowiej EDIT dzis popedalowalem rowerem 60min i [...]
toz to hÓligan jakis BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory [...]
17 lat, 177cm i jeszcze sporo rośnięcia przede mną :). Siłownia? jak miałem 15 lat zacząłem chodzić i miałem wtedy 160cm i najniższy w klasie, unikałem martwych ciągów i ćwiczeń obciążających plecy i co? tylko pomogło :)
[...] co ma 37. Malo tluszczu i jest jak na swoj wiek naprawde ogromny. Ale 42 :) fizycznie bys tego nie zrobil (zmiez jeszcze raz dobrze) bo musial bys pakowac juz w wieku 10-12 lat i to ostro. Do tego ze slabym skutkiem z pewnoscia bo przy malej ilosci tescia w tamtym okresie duzo bys nie wskoral. a juz napewno naturalnie w wieku 15 lat nie [...]
zauwarzyliście jak dużo jest osób 15 lat z 190wzrostu???? czy tam 16, ciekaw jestem czy większość osób, które były tak wysokie w tym wieku to rosły jeszcze dużo, bo z tego co czytałem w tym temacie i innych też to zazwyczaj od tego momentu takie dryblasy to z 2-3cm rosną. W przeciwieństwie do niższych, którzy "doganiają" ich w wieku [...]
fajnie, ja tam jak miałem 16 lat to 173cm teraz w styczniu 17 i 180-1cm, gdybym miał te 190cm było by wy***iście! a ty dobry jesteś, 192 na 15 lat, hehe
CZY TEN MIX BEDZIE DOBRY??
